用SPIRIT TCR 敏捷訓練圓錐讓敏捷、速度和協調性訓練一次到位
不論是哪一種運動，步伐運用都是相當重要的一環。而有好的協調性和平衡感能強化步伐的穩定度，羽球、籃球、足球等運動都需要良好步伐基礎，不僅增加移動速度，還能保持身體穩定。
而訓練圓錐就是訓練方案規劃的最佳輔助器材，透過圓錐的擺放能制訂出不同的訓練，如足球需要繞過障礙的直線行進、排球和羽球需要橫向移動的併步和跳步或是網球需要的縱向移動等。 訓練圓錐有哪些效果
◎提高身體靈活度、移動速度、協調性和平衡感
◎鍛鍊下肢肌群
◎透過訓練規劃增加肌肉記憶，讓打球或運動時反應時間更快 SPIRIT TCR 敏捷訓練圓錐
◎4種顏色方便規劃訓練(每組5支)
◎軟性固材：耐用不易壞，避免踩踏造成受傷 ◎附贈收納架
◎方便清洗整潔
◎可搭配敏捷訓練梯使用
訓練圓錐Q&A
內含總數：共20片圓錐(4種顏色，每種5支)
適用球類：羽球、籃球、足球、網球等
